脸部干燥起皮怎么办

提问时间：2022-05-10 08:29 | 1人回答 | 83次阅读

问题描述：

最近不知道是天气的原因，还是我的皮肤出现了问题，这几天脸部特别的干燥，还总是不断的起皮，但是我不知道要怎么补水，脸部干燥起皮怎么办？

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李成白中日友好医院主任医师回答时间：2022-05-10 08:31

脸部皮肤干燥起皮儿，首先应该保持室内适宜的温度湿度多饮水，避免使用肥皂等碱性的化妆品护肤品，可以在医生指导下涂抹一些改善微循环，扩张毛细血管的药物进行治疗的，可以局部涂抹维生素e尿素乳膏，或者是乳酸乳膏，都可以有效治疗脸部干燥起皮的症状。同时饮食已清淡。脸部干燥起皮可以在医生的指导下使用一些维a酸类乳膏来进行改善比较好。出现了脸部干燥起皮的症状有可能是大量缺水所引起，也有可能是受到了过敏所导致，可能还会伴随着瘙痒的症状，如果是过敏所引起的症状可以使用一些抗过敏的药膏来进行改善，还要密切观察身体状况。

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老年皮肤瘙痒可通过保湿护理、药物治疗、避免刺激、调节饮食、心理疏导等方式缓解。老年皮肤瘙痒通常由皮肤干燥、慢性疾病、药物副作用、环境因素、心理压力等原因引起。 1、保湿护理：老年皮肤瘙痒多与皮肤干燥有关。使用含有尿素、甘油、神经酰胺等成分的保湿霜，每日涂抹2-3次，特别是在洗澡后立即涂抹，有助于锁住水分，缓解瘙痒。 2、药物治疗：对于严重的皮肤瘙痒，可在医生指导下使用抗组胺药物如氯雷他定片10mg/次，每日1次、西替利嗪片10mg/次，每日1次或外用激素类药膏如氢化可的松软膏每日1-2次。 3、避免刺激：避免使用刺激性强的肥皂、沐浴露，选择温和的清洁产品。洗澡水温不宜过高，时间控制在10分钟以内，减少对皮肤的刺激。 4、调节饮食：饮食中增加富含维生素A、E的食物，如胡萝卜、菠菜、坚果等，有助于改善皮肤健康。同时，减少辛辣、油腻食物的摄入，避免加重瘙痒。 5、心理疏导：老年皮肤瘙痒可能与心理压力有关。通过心理咨询、放松训练、冥想等方式，缓解焦虑情绪，有助于减轻瘙痒症状。老年皮肤瘙痒的护理需结合日常饮食与运动。饮食上多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬果、全谷物等，避免高糖高脂饮食。运动方面，适量进行散步、太极等低强度活动，促进血液循环，改善皮肤状态。若瘙痒持续或加重，建议及时就医，排查潜在疾病。

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