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孕早期还可以吃海带吗

提问时间：2024-03-18 14:40 | 1人回答 | 84次阅读

孕早期

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孕早期还可以吃海带吗

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邵自强

邵自强中日友好医院主任医师回答时间：2024-03-18 14:58

孕早期指的是，在怀孕的第一周到第十三个周末之间。在妊娠早期，孕妇的身体会出现相对强烈的症状，一些孕妇会开始出现一些早孕反应（比如疲劳、疲劳、嗜睡、厌食、恶心、呕吐等症状）。海带，这是一种营养价值比价高的美味食品。孕妇在怀孕期间可以适当地吃一些海带。怀孕前三个月的母亲应该小心吃海带，吃得太多可能会增加孕妇流产的风险。但是孕妇一般应适当食用海带，用来补充碘摄入量，以避免造成胎儿发育不良和智力低下。

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