健康知道
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自然流产后出现宫缩感属于正常现象，可能由子宫恢复收缩、残留物排出、感染、激素水平波动等原因引起。
1、子宫恢复流产后子宫通过收缩恢复原有大小，类似产后宫缩，表现为下腹阵发性疼痛，通常持续2-3天，热敷或休息可缓解不适。
2、组织排出宫缩有助于残留妊娠组织排出体外，可能伴随轻微出血，若出血超过月经量或持续超过两周需就医排除妊娠物残留。
3、感染风险宫缩同时出现发热、分泌物异味等症状时，需警惕子宫内膜炎等感染，应及时进行抗感染治疗并使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等药物。
4、激素影响妊娠终止后孕激素水平骤降可能导致子宫敏感度增加，适当补充红豆汤、红糖姜茶等温补饮品有助于缓解症状。
建议流产后避免剧烈运动，两周内禁止盆浴和性生活，出血期间每4小时更换卫生巾，若宫缩疼痛剧烈或持续超过一周应及时复查超声。
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