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想知道肉桂会拉肚子吗

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想知道肉桂会拉肚子吗

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张国喜
张国喜 北京大学人民医院 副主任医师
吃太多肉桂容易导致胃肠功能障碍,这可能导致腹泻。您可以少吃,不要吃得太多。为了保持快乐的精神,放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等负面情绪,参加健身活动,规律生活,按时工作和休息,实现工作和休息的结合,特别是为了控制夜生活,保证充足的睡眠和增强自控能力,您必须在家喝温开水,定时排尿和吃香蕉,以确保排便顺畅。您必须戒烟戒酒,科学饮食,减少肉类消费,尤其是精制肉类。不要吃刺激生长和寒冷的辛辣食物。口服奥美拉唑胶囊、莫沙必利片等药物。

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