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高血压肾病患者如何减肥?

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高血压肾病患者如何减肥?

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
高血压肾病,是以长期原发性高血压导致肾小,动脉硬化引起的,肾脏的病变,患者通常会表现出来血压升高,尿量增多,或者是减少蛋白尿等等。患者想要减肥的话可以做一些强度不是很大的有氧运动,可以练瑜伽,骑自行车,跳广场舞或者是打太极拳,也可以慢跑,平时在饮食上减少一些高脂肪,高热量食物的摄入,避免吃一些肥甘厚腻的食物。

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慢性肾小球肾炎患者饮食要清淡,象菠菜、芹菜、小萝卜都比较适合肾病患者食用。保证合理的优质低蛋白饮食:即适量的瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等。同时为控制血压,应降低盐的摄入,根据病情给予少盐或无盐饮食,即便血压恢复正常也必须清淡饮食。平常应以休息为主积极治疗,定期随访观察病情变化。如病情好转,则3个月后可开始从事轻体力工作。同时须预防呼吸道及尿路感染。如存在血尿、大量蛋白尿、明显水肿或高血压者,或有进行性肾功能减退者,均应卧床休息,积极进行治疗。

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