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吃什么能有效消除黑眼圈？

提问时间：2022-06-20 16:23 | 1人回答 | 74次阅读

黑眼圈眼圈

问题描述：

女，22岁，一直都在熬夜加班，导致我黑眼圈症状特别的严重，吃什么能消除黑眼圈？

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陈雅吉

陈雅吉吉安市中心人民医院主治医师回答时间：2022-06-20 16:27

吃维生素和蛋白质含量比较丰富的食物能消除黑眼圈，比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉、葡萄等。这些食物当中营养物质是比较丰富的，不仅可以满足体内营养所需，对于黑眼圈的恢复也能够起到帮助作用。不能够彻底的去除，如果可以黑眼圈症状较严重，还需要通过做激光方式来去除。

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