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便秘的病人能吃油条吗

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便秘的病人能吃油条吗

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
便秘的病人可以适当的吃一点油条的,但不要过多,吃油条过多有可能加重便秘的产生的。这种情况应该是多吃一些粗纤维的食物以及新鲜的水果和蔬菜,这样有利于便秘的缓解,不要过多的吃油条,可以吃土豆、地瓜、香蕉、银耳等食物,这些都有利于大便排出体外。并且在适当的情况下补充肠道有益菌,以及多站立运动,如慢跑、打球等。如果反复出现便秘的病人,也应该进一步的检查确定导致便秘的原因。所以便秘的患者尽量少吃油条。

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最好是服食中药调理一下,通过饮食调养比较慢。建议您清淡饮食,多吃些香蕉、菠菜之类有利于排便的食物。少吃油腻食物。平时可以克克常规药物足量泡水喝,如果大便很干,也可以互相配合玄参、麦冬、枸杞泡水代茶饮。祝您要养成良好的生活习惯,保持愉悦的心情,祝您早日恢复健康!

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