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海带能不能和绿豆一起吃

提问时间：2022-10-27 18:26 | 1人回答 | 68次阅读

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海带能不能和绿豆一起吃

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-27 18:40

海带可以和绿豆一起吃。但是在吃的时候一定要注意量，不能够一次性吃得过多，吃得过多有可能会对胃肠道造成刺激，导致不适症状出现，比如腹泻、腹痛、腹胀等。绿豆和海带属于两种不同的食物，里面都含有一定的营养物质，适当地吃起到补充营养、清热降火、润肠通便、保护心血管等作用。有些患者患有甲状腺功能异常时尽量不要吃海带，尤其是患有甲状腺功能亢进时，吃海带以后有可能会导致身体内甲状腺素分泌增多，出现并发症。

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