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疝气的症状和治疗

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疝气的症状和治疗

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叶奎
叶奎 天津市第四中心医院 副主任医师
疝气可通过日常护理、药物治疗和手术治疗等方式改善。疝气通常由腹壁薄弱、腹内压增高等原因引起。
1、腹壁薄弱:腹壁肌肉或筋膜先天性发育不良或后天性损伤可能导致疝气。日常护理中应避免剧烈运动,减少腹部压力,必要时可使用腹带支撑。
2、腹内压增高:慢性咳嗽、便秘、前列腺肥大等因素可能增加腹内压,诱发疝气。建议调整饮食,增加膳食纤维摄入,如燕麦、红薯等,同时保持规律排便。
3、年龄因素:随着年龄增长,腹壁组织逐渐退化,疝气风险增加。老年人应注意适度运动,如散步、太极拳等,增强腹部肌肉力量。
4、肥胖:体重超标会增加腹部负担,导致腹壁薄弱区域压力增大。控制体重是关键,可通过低脂饮食和适量运动实现,如游泳、骑自行车等。
5、手术史:既往腹部手术可能损伤腹壁结构,增加疝气发生风险。术后应遵循医生指导,避免过早进行重体力劳动,必要时进行康复训练。
疝气患者应注意饮食清淡,避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精等。适度运动有助于增强腹肌力量,如瑜伽、普拉提等。若症状持续或加重,应及时就医,考虑手术治疗,如开放式疝修补术或腹腔镜疝修补术。

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