健康知道
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雨天潮湿环境一般可以进行艾灸，但需注意环境通风与湿度控制。艾灸通过燃烧艾条产生温热刺激，潮湿可能影响燃烧效率，但不会直接危害健康。
艾灸产生的热量可帮助驱散局部湿气，对寒湿体质者可能更有益。操作时建议选择避风干燥的室内角落，使用排烟设备避免烟雾积聚。艾条需保持干燥储存，受潮后燃烧不充分可能产生过多烟雾。灸后注意保暖，避免立即接触冷水或淋雨，防止寒湿入侵。
若环境湿度过高导致艾条难以点燃或持续燃烧，可能影响治疗效果。此时可提前开启除湿设备降低空气湿度，或改用艾灸盒等防潮器具。对于类风湿关节炎等对湿度敏感的患者，潮湿天气艾灸后症状加重需暂停操作。皮肤有溃烂或对烟雾过敏者，任何环境下都应避免艾灸。
艾灸后建议饮用温水促进代谢，24小时内避免食用生冷食物。定期检查艾灸部位皮肤反应，出现红疹或水疱应立即停用。长期在潮湿环境中生活者，可配合拔罐、穴位按摩等辅助祛湿疗法。
