健康知道
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胃胀不消化可能由饮食不当、精神压力、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、饮食不当进食过快、暴饮暴食或食用过多产气食物可能导致胃胀。建议调整饮食习惯，少量多餐，避免豆类、碳酸饮料等易产气食物。
2、精神压力长期焦虑紧张会影响胃肠蠕动功能。可通过放松训练、规律作息缓解，必要时寻求心理疏导。
3、功能性消化不良可能与胃肠动力障碍、内脏高敏感性有关，表现为餐后饱胀、早饱感。可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等药物。
4、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或胆汁反流等因素导致，常伴上腹隐痛。需完善胃镜检查，常用铝碳酸镁、雷贝拉唑、胶体果胶铋等药物治疗。
日常避免辛辣刺激食物，餐后适度活动促进消化，症状持续超过两周建议消化科就诊。
