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孕前准备
怀孕后都没运动过怎么办
提问时间:2024-03-10 14:02
|
1人回答
|
96次阅读
怀孕
运动
问题描述:
怀孕后都没运动过怎么办
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2024-03-10 14:15
孕早期,也就是前三个月,少活动后面没有异常的话,可以散步啊、做做家务啊快生的时候,可以爬楼梯,会好生些同时戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。
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