健康知道
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大便变细多数不是肠癌，常由饮食改变、排便习惯异常、痔疮或肠道炎症引起。
1、饮食因素膳食纤维摄入不足导致粪便体积小，调整饮食结构增加蔬菜水果即可改善。
2、习惯因素长期憋便使直肠敏感性降低，养成定时排便习惯并避免久坐有助于恢复。
3、痔疮影响内痔肿大压迫肠腔导致便形改变，常伴便血和肛门坠胀，需药物或手术治疗。
4、肠道病变肠道炎症或肿瘤狭窄引起便细，多伴腹痛消瘦，须及时就医进行肠镜检查。
日常应保持规律作息，多吃富含膳食纤维食物，适度运动促进肠道蠕动，出现持续不适及时就诊。
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