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感冒了可以吃补品吗?

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感冒了可以吃补品吗?

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马伟
马伟 山东省立医院 副主任医师
感冒同时除了发烧的症状,是不能吃许多补品的,如果吃太多的补品,这种情况很容易致使病情严重的,目前感冒期间主要是要尽量清淡饮食,也留意尽量不要吃许多酸辣的食物。要惯多喝水的习惯,同时留意确保良好的歇息和深度睡眠,这样才有助于增进感冒彻底恢复。特别注意建议平时注意防寒保暖,多吃水果青菜,可以多喝水多注意休息。

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最好还是早上的,建议早上晚上都喝一点最好,早晨加强营养,晚上促进睡眠质量。您还是需要注意的,祝您身体健康!同时针对病员讲诉的症状,建议您多喝点热水,要注意休息。

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