六个月以上的宝宝可以开始尝试吃磨牙饼干，但必须确保宝宝已具备一定的吞咽能力，并且磨牙饼干的选择要满足安全与健康标准，例如不易散碎、不含添加剂等。
1、为什么推荐六个月后食用
宝宝在六个月之后，消化系统逐渐发育成熟，可以逐渐接受少量辅食过渡。另外，此阶段宝宝可能已经进入出牙期，牙龈痒、流口水等现象会促使他们需要通过咀嚼缓解不适，而磨牙饼干是较为合适的辅助工具。不过需注意，宝宝必须能够良好地控制吞咽功能，避免噎到。
2、如何选择安全的磨牙饼干
成分安全：选择配料简单、无盐、无糖、不含防腐剂的婴儿专用磨牙饼干，避免给宝宝带来额外负担。
易溶性：磨牙饼干需具有良好的易溶性，当宝宝口腔内唾液增多时，饼干能迅速软化，防止其唾咽时卡住喉咙。
硬度适中：购买质地较硬但不易散碎的小饼干，以锻炼宝宝咀嚼能力，同时满足揉按牙龈的需求。
3、如何科学地喂养
观察反应：第一次给宝宝尝试时，家长应全程观察宝宝是否出现过敏或不适反应，如皮疹、呛咳等。如出现异常，应立即停止喂食并就医咨询。
分量控制：建议少量试食，逐步适应，避免过量妨碍正常奶量摄入。
坐姿喂养：宝宝在坐立状态下吃磨牙饼干，有助于减少呛咳的风险，切勿让宝宝躺卧状态下取食。
磨牙饼干能够缓解宝宝出牙的不适感，同时促进咀嚼和吞咽能力的发育，但必须确保在六个月后选择符合安全标准的饼干，并在喂养时细心观察宝宝的反应，避免意外发生，为其健康成长保驾护航。
