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枸杞菊花茶能每天喝吗

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枸杞菊花茶能每天喝吗

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周玮琰

周玮琰山东省立医院副主任医师

枸杞菊花茶可以一天喝一杯，一般是没有治疗疾病的效果的，一般不需要喝太多的，可以在饭后或者睡前2至3小时喝这个时间段喝可以很好的被吸收，能起到安神的效果，平时建议多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。

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