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防止骨质疏松吃什么

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骨质疏松
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防止骨质疏松吃什么

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如奶制品、鱼类、坚果、豆制品、深色蔬菜等食物的均衡摄入。不同症状的治疗方法是不一样的，需要到正规医院采用正确的方法对症治疗。此外还有适当晒太阳保障维生素D供给，运动增加肌肉力量。
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骨质疏松症伴有骨质增生

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骨质疏松与骨质增生区别

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骨质增生必然骨质疏松吗

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