健康知道
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一周岁宝宝可以少量尝试纯牛奶，但不宜作为主要奶源。纯牛奶可能引起消化不适、营养失衡、过敏反应、铁吸收障碍等问题。
1、消化不适纯牛奶中酪蛋白比例较高，一岁宝宝胃肠功能未发育完善，可能引发腹胀或腹泻。建议家长优先选择配方奶粉，其蛋白质结构更易消化吸收。
2、营养失衡纯牛奶缺乏足量维生素D和铁元素，长期饮用可能导致贫血或佝偻病。家长需确保宝宝通过辅食或配方奶获取全面营养。
3、过敏风险约3%婴幼儿对牛奶蛋白过敏，表现为湿疹或呕吐。家长初次添加时应观察三天，出现皮疹需立即停用并就医。
4、铁吸收抑制牛奶中高磷钙会干扰铁吸收，增加缺铁性贫血概率。建议家长将牛奶饮用量控制在每日200毫升以内，且不与补铁食物同餐食用。
满岁后如需引入纯牛奶，应选择全脂巴氏杀菌奶，逐步替代部分母乳或配方奶，同时保证辅食中红肉、绿叶蔬菜等富铁食物摄入。
耳朵里面疼可能由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞或耳部外伤引起，可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物缓解症状。
1. 外耳道炎挖耳损伤或进水导致细菌感染，表现为耳痛伴瘙痒。治疗需清洁耳道，使用氧氟沙星滴耳液抗感染，疼痛明显时可口服布洛芬缓释胶囊。
2. 中耳炎感冒后咽鼓管功能障碍引发，疼痛呈搏动性伴听力下降。急性期需用阿莫西林胶囊抗炎，配合呋麻滴鼻液改善咽鼓管通气。
3. 耵聍栓塞耳垢堆积压迫耳道引起胀痛，可能伴随耳鸣。建议由医生用碳酸氢钠溶液软化耵聍后冲洗取出，避免自行掏挖加重损伤。
4. 耳部外伤外力撞击或气压伤导致耳道皮肤破损，疼痛剧烈伴渗血。需消毒后涂抹莫匹罗星软膏预防感染，严重者需耳鼻喉科处理。
耳痛期间避免耳道进水，忌食辛辣刺激食物，若出现发热、眩晕或持续疼痛超过3天应及时就诊明确病因。
