健康知道
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身上突然出现许多小痣可能与紫外线暴露、激素变化、遗传因素或皮肤疾病有关，可通过防晒、药物干预或皮肤科检查等方式处理。
1. 紫外线暴露长期日晒可能刺激黑色素细胞异常增生形成痣。日常需加强物理防晒，避免正午外出，必要时遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏或氨甲环酸等外用药物。
2. 激素变化妊娠期或青春期激素波动可能诱发痣增多。通常无须特殊治疗，若伴随瘙痒破溃可遵医嘱使用曲安奈德软膏、莫米松乳膏或口服氯雷他定。
3. 遗传因素家族性多发痣体质可能表现为短期内痣数量增加。建议定期皮肤镜监测，必要时通过激光或冷冻去除，禁用不明成分祛痣产品。
4. 皮肤疾病可能与脂溢性角化病、黑色素痣活跃等有关，常伴随痣体快速增大或颜色不均。需皮肤科活检确诊，可选用咪喹莫特乳膏、干扰素凝胶或手术切除。
新发痣短期内数量激增或形态异常时，应及时就诊排查恶性黑色素瘤风险，日常避免反复摩擦刺激痣体。
成人口腔温度37.2℃不算发烧。正常成人口腔温度范围为36.3℃-37.2℃，体温升高可能与生理性因素、测量误差、轻微感染或慢性炎症有关。
1、生理性因素：剧烈运动、情绪紧张或月经周期均可导致体温短暂升高0.3℃-0.5℃，无须特殊处理，休息后即可恢复。
2、测量误差：进食热饮、吸烟或测量时间不足3分钟可能影响读数，建议清洁口腔后静息10分钟重复测量。
3、轻微感染：普通感冒或牙龈炎等局部感染可能引起低热，通常伴随咽痛、鼻塞等症状，可监测体温变化。
4、慢性炎症：鼻炎、扁桃体炎等慢性炎症可能持续低热，需结合血常规等检查明确诊断。
建议每日固定时间测量体温，若持续超过37.3℃或伴随头痛乏力等症状，需及时就诊排查结核、甲状腺功能亢进等疾病。
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