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痛经可通过热敷、药物治疗、激素疗法、手术治疗等方式缓解或根治,通常由前列腺素分泌过多、子宫位置异常、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起。
1、热敷下腹部热敷可放松子宫平滑肌,改善局部血液循环,适用于原发性痛经。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过高,避免烫伤皮肤。
2、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成,需在医生指导下使用。伴随恶心呕吐时可联用甲氧氯普胺。
3、激素疗法短效避孕药如屈螺酮炔雌醇、去氧孕烯炔雌醇可抑制排卵,减少子宫内膜增生。左炔诺孕酮宫内缓释系统能持续释放孕激素。
4、手术治疗腹腔镜可切除子宫内膜异位病灶,子宫神经切断术适用于顽固性痛经。合并子宫腺肌症者可能需要子宫全切术。
经期避免剧烈运动,适量饮用姜茶或热牛奶,保持腰腹部保暖有助于缓解症状。继发性痛经患者需定期妇科检查。