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腹胀腰酸便秘是怎没回事?
提问时间:2023-02-03 16:01
|
1人回答
|
98次阅读
腹胀
腰酸
便秘
问题描述:
腹胀腰酸便秘是怎没回事?
全部回答
共
1
条回答
王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
回答时间:2023-02-03 16:15
很高兴为您服务。根据你描述的情况,你这个情况,一个主要是胃肠功能紊乱,便秘的情况引起的。有缺乏体育锻炼,饮食不当,饮食结构不合理有关系的。建议平时注意体育锻炼,促进胃肠蠕动,合理饮食,多吃粗粮,比如地瓜,高粱,豆制品,以及各种蔬菜,比如芹菜,韭菜,白菜,胡萝卜等。还有各种水果,特别是猕猴桃,火龙果,香蕉等,可以有效治疗腹胀,便秘的情况。
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