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营养饮食
感冒了可以喝枸杞水吗
提问时间:2024-05-11 06:10
|
1人回答
|
75次阅读
感冒了
感冒
问题描述:
感冒了可以喝枸杞水吗
全部回答
共
1
条回答
袁晓勇
北京大学第一医院
副主任医师
回答时间:2024-05-11 06:14
感冒后可以适当喝一些枸杞水,但不建议一次性喝太多。感冒期间由于机体免疫力下降,身体会表现比较虚弱,在饮食方面要格外注意。需要避免吃太过辛辣和油腻的食物,否则很有可能导致痰液量增多,咳嗽症状更加明显不利于感冒恢复。枸杞子具有一定的滋补作用,对于身体免疫力差,经常感冒以及体质虚弱的患者,适当喝一些能够起到补充营养的作用。但不要一次性喝太多,因为枸杞的性质偏热,如果过量饮用很有可能引起上火,反而不利于感冒恢复。
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