健康知道
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5个月宝宝缺钙主要有夜间易惊醒、多汗、枕秃、烦躁不安等表现，发育迟缓或骨骼改变需警惕。
缺钙时宝宝神经兴奋性增高，常出现夜间突然惊醒、啼哭不止、入睡困难，白天也显得烦躁易怒，家长需注意安抚并排查缺钙可能。
宝宝在安静状态下仍频繁出汗，尤其头部汗量明显，汗水刺激头皮导致宝宝摇头摩擦，家长需及时擦干汗液，避免着凉并观察是否持续多汗。
因多汗和头部摩擦，宝宝后脑勺头发逐渐稀疏甚至脱落，形成枕秃圈，家长需保持枕部清洁干燥，并配合补充维生素D帮助钙吸收。
缺钙较重时可见颅骨软化、方颅、肋骨串珠或手腕脚踝增宽，家长需尽快带宝宝就医评估，在医生指导下进行钙剂与维生素D的补充治疗。
家长需保证宝宝每日充足奶量，天气适宜时适度进行户外活动晒太阳，定期带宝宝进行儿保健查，以便早期发现缺钙问题并及时干预。
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