健康知道
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湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物、合理用药及饮食调整。湿疹护理主要包括皮肤清洁、环境控制、药物使用和过敏原回避。
1、皮肤保湿每日使用无香料保湿霜，洗澡后立即涂抹，选择含神经酰胺或尿素成分的保湿剂，避免皮肤干燥加重瘙痒。
2、避免刺激减少接触肥皂、洗涤剂等化学物质，穿着纯棉衣物，洗澡水温不超过37℃，时间控制在10分钟内。
3、规范用药急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等外用药物，严重时口服氯雷他定等抗组胺药，禁止自行增减药量。
4、饮食管理记录饮食日记排查过敏食物，常见致敏食物包括牛奶、鸡蛋、海鲜等，适量补充维生素D和omega-3脂肪酸。
保持居住环境通风干燥，湿度控制在50%左右，避免过度抓挠皮损部位，症状持续加重需及时就诊皮肤科。
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