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冠心病要坚持做午休吗?

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冠心病要坚持做午休吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
冠心病患者适当的午休午睡是对健康有一定的好是好处的。每天可以坚持午睡30分钟左右,可以有效的减少冠心病的发病率。在睡前一定要注意,不要吃太饱太饱会影响心脏的正常的收缩和舒张。

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