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先天性远视可通过光学矫正、视觉训练、手术治疗等方式改善视力，多数患者经规范干预可获得良好视觉质量。
1、光学矫正佩戴框架眼镜或角膜接触镜是最基础的治疗方式，适用于轻度远视患者，需定期复查调整度数。
2、视觉训练通过调节集合训练改善双眼协调功能，适合伴有视疲劳或弱视的儿童，家长需每日监督训练。
3、药物干预低浓度阿托品滴眼液可用于控制儿童远视进展，需在医生指导下使用，注意观察调节麻痹等副作用。
4、手术治疗准分子激光手术适用于18岁以上度数稳定者，可能与角膜曲率过平、眼轴过短等因素有关，需严格术前评估。
建议学龄期儿童每半年进行屈光检查，避免长时间近距离用眼，多进行户外活动有助于延缓远视进展。
躺着看手机眼睛不聚焦可能与用眼姿势不当、视疲劳、干眼症、屈光不正等因素有关，可通过调整姿势、人工泪液、验光配镜等方式缓解。
1、用眼姿势不当躺着时手机与眼睛距离过近或角度倾斜，导致睫状肌持续紧张。建议保持手机与眼睛距离30厘米以上，避免侧躺压迫单侧眼球。
2、视疲劳昏暗环境下长时间注视屏幕会加重眼睛调节负担。可选用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解疲劳，每20分钟远眺6米外景物。
3、干眼症眨眼频率降低会导致泪膜稳定性下降。表现为眼干涩、异物感，可使用环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液，配合热敷改善睑板腺功能。
4、屈光不正未矫正的近视散光会加剧聚焦困难。可能与角膜曲率异常、晶状体调节力下降有关，需通过医学验光确认后配戴框架眼镜、角膜接触镜或进行屈光手术。
日常避免黑暗环境中使用手机，阅读时保证环境光照充足，定期进行视力检查，持续不缓解需排查青光眼等器质性病变。
