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可以推荐19个月的婴儿食谱吗?

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问题描述:
宝宝已经有19个月了,适合吃什么食物呢?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
根据您的提问,这里提供的辅食只具有参考价值,具体的还是要依据宝宝的生长发育需求。19个月的宝宝正值发育的高峰期,这个时期的小孩看起来都瘦长瘦长的,需要充足的营养。这个年龄的宝宝,应该从以奶为主到以奶为辅,逐渐过渡的过程中。妈妈们可以适当给宝宝添加些辅食,辅食的话可以一天三顿和大人的一样。宝妈可以做一点鸳鸯蛋给宝宝吃,具体需要用到的原料,以及详细的做法这里也详细介绍。原料:瘦肉馅30克,鸡蛋1个,姜末,葱,精盐、酱油、料酒、白糖、团粉汤,植物油。做法:1、鸡蛋煮熟剥壳,纵切两半。2、瘦肉馅放入料酒、团粉、盐、姜末和水拌匀,夹抹在蛋内,合成整个蛋形(如欲紧合,可在蛋与肉之间洒一些干面粉),放入热油锅过油炸透。3、接着,加酱油,糖,料酒,盐和汤蒸30分钟,起笼沥出原汤放入锅中,增加团粉勾芡,撒上葱末,浇在蛋上就可以了。

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推荐 月经结束后一直有褐色的血

月经结束后一直有褐色的血可能是经血未排净或妇科疾病引起的,常见原因有黄体功能不全、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、宫颈炎、内分泌失调等。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。

月经结束后褐色分泌物持续存在,通常与经血排出不畅有关。经血在宫腔或阴道内滞留时间较长,氧化后颜色变深,呈现褐色或咖啡色。这种情况多发生在月经周期不规律、久坐不动或子宫位置异常的女性中。适当活动、热敷下腹部有助于促进经血排出。若伴随轻微腹痛,可能与激素波动导致的黄体功能不全有关,表现为月经周期缩短或经期延长。

病理因素需警惕子宫内膜息肉或子宫内膜炎。子宫内膜息肉可能引起非经期出血,褐色分泌物常伴随月经量增多或经期延长。子宫内膜炎多由细菌感染引起,除褐色分泌物外,还可能伴随下腹坠痛、发热等症状。宫颈炎也可能导致接触性出血或褐色分泌物,常见于性生活频繁或免疫力低下人群。内分泌失调如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等,会干扰月经周期,导致经血淋漓不尽。

日常需注意会阴清洁,避免剧烈运动或过度劳累。饮食上增加富含铁质的食物如瘦肉、动物肝脏,预防贫血。若褐色分泌物持续超过一周,或伴随腹痛、发热、异味,应立即就医。医生可能建议进行妇科检查、超声或激素水平检测,根据结果使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物调节周期,或头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗感染治疗。未经诊断前避免自行用药,以免掩盖病情。

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