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如何预防病毒性肝炎

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如何预防病毒性肝炎

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
对于甲肝、戊肝,主要通过粪口传播,因此预防关键是防止粪口传播,加强水源保护以及食品,如个人卫生,加强粪便的管理。乙肝、丙肝、丁肝主要通过血液体液传播,因此要预防这一类型的肝炎,就要避免与这些人发生不安全的性行为,接触这一部分的血液,以及乙肝母亲患者,要抗乙肝病毒治疗,避免新生儿感染乙肝。

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推荐 胃病患者喝什么茶好

胃病患者可通过适量饮用红茶、普洱茶、茉莉花茶等温和茶饮辅助调理。胃病可能与饮食不规律、幽门螺杆菌感染、胃酸分泌过多等因素有关,通常表现为胃痛、胃胀、反酸等症状。 1、红茶:红茶性温,含有茶多酚和茶黄素,能够促进胃液分泌,帮助消化,适合胃寒型胃病患者饮用。建议选择无糖红茶,每天1-2杯,避免空腹饮用。 2、普洱茶:普洱茶经过发酵,茶性温和,能够调节胃酸分泌,缓解胃部不适。建议选择熟普洱,冲泡时水温控制在90℃左右,每日饮用1杯,避免过量。 3、茉莉花茶:茉莉花茶具有理气开郁、和胃止痛的功效,适合胃气郁滞型患者饮用。建议选择无糖茉莉花茶,饭后饮用,每日1-2杯,有助于缓解胃胀。 4、大麦茶:大麦茶富含膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,帮助消化,适合消化不良型胃病患者饮用。建议选择无糖大麦茶,每日1-2杯,饭后饮用效果更佳。 5、陈皮茶:陈皮茶具有理气健脾、燥湿化痰的功效,适合脾胃虚弱型患者饮用。建议选择无糖陈皮茶,每日1杯,饭后饮用,有助于改善食欲不振。 胃病患者在饮茶时应注意选择温和的茶饮,避免浓茶、绿茶等刺激性较强的茶类。同时,结合清淡易消化的饮食,如小米粥、南瓜汤等,适当进行散步、瑜伽等温和运动,有助于改善胃部不适。若症状持续或加重,建议及时就医,遵医嘱进行治疗。

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