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月经按什么时候算周期

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月经按什么时候算周期

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
月经周期从月经出血的第1天算起的,月经周期在21~35天属于正常的,也就说月经提前推迟一周都属于正常现象。药物,内分泌失调,其他内分泌器官功能异常等也会影响月经的。

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月经量大时间长可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、子宫内膜异位症等因素有关,可通过药物治疗、手术治疗等方式干预。月经量超过80毫升或持续超过7天属于异常情况,建议及时就医。

1、内分泌失调

长期精神压力大或过度节食可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱,表现为月经周期延长、经量增多。这类情况可通过规律作息、补充铁剂改善,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期。伴随症状常见乳房胀痛、情绪波动等。

2、子宫肌瘤

肌壁间或黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积,导致经期出血量增多、淋漓不尽。超声检查可明确诊断,直径小于5厘米的肌瘤可尝试使用米非司酮片缩小子宫体积,若引发严重贫血则需行子宫肌瘤剔除术。典型症状包括下腹坠胀、尿频等。

3、子宫内膜息肉

雌激素水平过高刺激子宫内膜局部增生形成息肉,常引起经间期出血和月经拖尾。宫腔镜检查能直观判断息肉大小,较小息肉可服用左炔诺孕酮宫内缓释系统控制生长,直径超过1厘米需行宫腔镜下息肉电切术。

4、凝血功能障碍

血小板减少症或血友病等疾病会导致凝血机制异常,表现为月经出血难以自止。需通过凝血四项检查确诊,基础疾病治疗同时可配合氨甲环酸片止血,严重出血时需输注凝血因子或血小板。

5、子宫内膜异位症

异位内膜组织侵袭子宫肌层形成腺肌症,使子宫收缩乏力、经血排出不畅。典型症状为进行性痛经,超声显示子宫均匀增大。可选用地诺孕素片抑制内膜生长,药物治疗无效者需考虑子宫切除术。

日常需记录月经周期表监测出血情况,避免剧烈运动加重出血。饮食注意补充动物肝脏、菠菜等富铁食物,预防缺铁性贫血。经期使用夜用加长卫生巾并每2-3小时更换,出现头晕乏力等贫血症状时应立即就诊。所有药物均需在医生指导下使用,不可自行调整剂量。

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