枸杞每天什么时候吃比较好

提问时间：2023-03-22 20:29 | 1人回答 | 77次阅读

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枸杞每天什么时候吃比较好

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2023-03-22 20:49

你这个年龄，保健服用，每天15—20克即可。枸杞每天什么时候吃最好?枸杞具有滋补作用所以最好饭后1小时后服用。枸杞一天吃几次每次吃多少?任何滋补品都不要过量食用，枸杞子也不例外。，中药的煎药的方法一般是需要结合要的特性及时的遵医嘱的方法煮药物就可以的一般的药物是需要在住药物前浸泡2个小时。在开锅后后主40分钟就可以的，特殊的药物要先溅和后煎的。

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最好先不要喝益母草颗粒，及时去医院做下检查，明确月经不来的原因。如是否有内分泌紊乱，卵巢功能早衰，下丘脑垂体病变等。避免压力过大，情绪环境改变，生活不规律压力过大，过度紧张焦虑，容易导致月经持续不来。调整心态很重要。

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2023-03-22 20:49

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王强 山东省立医院 副主任医师 回答时间：2023-03-22 20:49

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2023-03-22 20:49

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