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半月板损伤积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。积液通常由外伤、退行性变、炎症反应、关节不稳等原因引起。
1、休息制动急性期减少关节负重活动,使用支具固定膝关节,避免进一步损伤。可配合抬高患肢促进淋巴回流。
2、物理治疗超短波治疗促进积液吸收,超声波缓解软组织粘连。冷敷适用于急性肿胀期,后期可改为热敷。
3、药物治疗口服塞来昔布缓解炎症,氨基葡萄糖营养软骨,滑膜炎严重时可关节腔注射玻璃酸钠。需在医生指导下使用药物。
4、关节镜手术半月板撕裂需行关节镜下成形术,严重损伤者可能需部分切除。术后需配合康复训练恢复关节功能。
治疗期间避免剧烈运动,可进行直腿抬高锻炼股四头肌,控制体重减轻关节负荷,必要时使用拐杖辅助行走。