夏长军
河南中医学院一附院
主任医师
帕金森病一般首发症状通常是一侧肢体的震颤或活动笨拙，进而累及对侧肢体。帕金森患者的饮食需要丰富多样，其中需要包含谷类、蔬菜瓜果类、奶类或豆类、肉类等。这些能够满足身体对各种营养的需要，还能够让身心保持愉悦。平时注意保持自己心情的舒畅，避免各种诱因的发生。注意适量吃含蛋白质高的食物，还有坚果，如核桃，腰果，松子等，平时加强脑神经的营养。从谷类中主要能得到碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和维生素B等营养，并能获取身体所需的能量。每天多吃蔬菜或瓜类，还有水果，能够从中获得维生素以及多种矿物质和膳食纤维。要避免刺激性食物及烟酒。
