健康知道
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近视不戴眼镜可能导致视疲劳加重、视力持续下降、诱发斜视或弱视，严重时增加视网膜脱落风险。
1. 视疲劳加重长期未矫正近视会使睫状肌持续紧张，出现眼干、头痛等症状。建议每用眼40分钟远眺放松，可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液缓解疲劳。
2. 视力加速下降未矫正的屈光不正会导致眼球代偿性增长，儿童每年可能加深100度以上。需定期验光检查，必要时更换镜片，框架眼镜可选用聚碳酸酯材质镜片。
3. 斜视弱视风险中高度近视可能因调节集合失衡引发间歇性外斜视，儿童可能发展为弱视。需进行同视机训练，必要时佩戴棱镜眼镜或进行手术矫正。
4. 眼底病变风险超过600度的高度近视易导致视网膜变薄，可能引发黄斑出血或视网膜裂孔。建议每年散瞳查眼底，避免剧烈运动，可口服递法明片改善微循环。
日常注意保持用眼距离，多摄入富含叶黄素的深色蔬菜，避免在颠簸环境中用眼，高度近视者须避免拳击、跳水等冲击性运动。
假性近视多数情况下无须佩戴眼镜。假性近视的处理方式主要有眼部放松训练、改善用眼习惯、药物治疗、定期复查。
1、眼部放松训练：通过远眺、眼球转动等训练缓解睫状肌痉挛，每日重复进行可改善调节功能异常。
2、改善用眼习惯：减少持续近距离用眼时间，保持阅读距离30厘米以上，避免在昏暗环境下用眼。
3、药物治疗：可在医生指导下使用阿托品滴眼液、消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等睫状肌麻痹剂，需警惕瞳孔散大等副作用。
4、定期复查：每3个月进行验光检查，监测屈光度变化，避免误诊为真性近视。
建议保证每日户外活动时间，补充富含维生素A的食物如胡萝卜，避免过度依赖电子屏幕。
