改善便秘的开塞露怎么用？

提问时间：2022-05-31 15:13 | 1人回答 | 55次阅读

改善便秘开塞露便秘

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改善便秘的开塞露怎么用？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-31 15:16

患有便秘的患者是可以使用开塞露的，将开塞露剪开后插入肛门内，将开塞露完全挤入肛门，然后保留二十分钟到半个小时左右，进行腹部按摩，可以促进肠蠕动，然后进行排便，平时多注意饮食调理，多吃一些绿色蔬菜水果，也可以口服一些蜂蜜水和酸奶，有助于肠道润滑。开塞露的使用方法，首先要将开塞露挤出一部分，将开塞露尖头部进行润滑，然后对准肛门位置向内，向后方向缓慢的插入，直到细部完全插入到肛门中，这样开塞露尖端应该在直肠之内，然后挤压药囊，将全部开塞露液挤入直肠之中，然后拔出来用卫生纸将肛门堵住，忍憋2~3分钟，直到开塞露药液完全和大便充分润滑后排便。或者，你左侧卧位躺着，把腿蜷起来，尽可能的蜷到胸前部，然后用右手拿开再露插入肛门使劲捏一下，最好捏两瓶，保持五到十分钟再去厕所。蹲在厕所，把开塞露插到肛门，使劲捏出来，憋5-10分钟。

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推荐 3岁宝宝微量元素标准 2025-05-30 21:38

微量元素在3岁宝宝的发育过程中扮演着至关重要的角色，但家长们无需过度担心，只需关注合理饮食和科学检测即可确保宝宝的健康成长。常见微量元素如铁、锌、钙等对宝宝的生长发育极其重要。 1、铁：铁是合成血红蛋白的核心元素，缺铁会引起贫血。3岁宝宝每日铁的推荐摄入量是7毫克。食物来源主要包括红肉、鸡蛋、鱼和强化铁的谷物。维生素C可以促进铁的吸收，所以可以在饮食中增加一些富含维生素C的水果如橙子、草莓。 2、锌：锌对免疫功能和细胞生长很关键。3岁宝宝每日锌的推荐摄入量是3毫克。富含锌的食物包括肉类、鸡蛋、坚果和全谷物。充足的锌能够有效增强宝宝的免疫力，帮助抵御疾病。 3、钙：钙对骨骼和牙齿的生长尤为重要。建议3岁宝宝每日摄取约500毫克钙。牛奶及奶制品、豆腐、绿叶蔬菜如菠菜和强化钙的饮料都是很好的钙来源。家长可以通过合理安排宝宝的一日三餐，以均衡全面的饮食来保证微量元素的摄入。如果怀疑宝宝可能缺乏某些微量元素，可以咨询专业的医生进行血液检测，以获得科学的建议和指导。确保3岁宝宝的微量元素摄入充足且均衡，需要从合理饮食出发，如有需要，应进行科学检测。在平日的生活中注意观察宝宝的健康状况，合理搭配膳食，就能够为宝宝的健康成长保驾护航。倘若发现异常，应及时求助于专业的医疗保健人员以获取专业意见。