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三年级的孩子注意力不集中怎么办？

提问时间：2022-05-22 16:23 | 1人回答 | 63次阅读

注意力

问题描述：

三年级的孩子注意力不集中怎么办

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共1条回答

苏藤良

苏藤良北海市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-22 16:25

您现在所说的这种现象考虑为营养物质的缺乏和脑部的神经系统的损伤而引起的这种表现。建议您要到专业的儿童医院检查脑电图和脑部的核磁共振以及营养物质的监测，这样才能做出一个综合的分析判断来选择药物，营养神经和细胞的治疗方式。

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根据您以上问题描述，治疗神经紧张是一个循序渐进的过程。如果出现紧张的情绪的时候，应该坦然面对和接受自己的紧张。坦然从容地面对紧张这个问题，有条不紊地做好自己应该做的事情。做一些使自己放松的运动，在空气清新安静的环境下，找到一个自己感到舒服姿势躺下。活动筋骨使关节放松，肌肉松弛。缓缓的吸气呼气，使自己处于放松的状态，集中注意看一件东西，观察它的细微之处。点燃香料，闻把它散发的气味。闭上眼睛幻想美好的事物，比如海水，云朵等，做一些像游泳、听音乐、看电视等自己喜欢而且会使自己身心放松的事情。

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