健康知道
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左侧肋骨下方疼痛可能是岔气、肋间神经痛、胃炎、胆囊炎等引起。
1. 岔气剧烈运动时呼吸肌痉挛导致，可通过缓慢深呼吸、局部热敷缓解，无须用药。
2. 肋间神经痛可能与胸椎退变、带状疱疹感染有关，表现为针刺样疼痛，可遵医嘱使用维生素B族、加巴喷丁等药物。
3. 胃炎胃酸刺激胃黏膜引发疼痛，常伴反酸嗳气，需避免辛辣食物，可用奥美拉唑、铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。
4. 胆囊炎胆结石或细菌感染导致右上腹放射痛，可能伴发热，需抗生素治疗，严重者需手术切除胆囊。
建议暂停剧烈活动，疼痛持续或加重时及时就医排查器质性疾病，日常注意规律饮食和适度运动。
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