健康知道
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尿频尿急可能由饮水量过多、膀胱过度活动症、尿路感染、前列腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、饮水量过多短时间内大量饮水会增加尿液生成，导致排尿次数增多。建议控制单次饮水量，避免摄入咖啡、酒精等利尿饮品。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿急感，可能与神经系统调节异常有关，表现为突发强烈尿意。可使用索利那新、托特罗定、米拉贝隆等药物改善症状。
3、尿路感染细菌感染刺激膀胱黏膜引发尿频尿急，常伴有排尿灼痛。可能与卫生习惯不良有关，需用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
4、前列腺增生中老年男性前列腺增大压迫尿道，导致排尿不畅和尿频，可能与激素水平变化有关。可服用坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等药物缓解症状。
保持会阴清洁干燥，避免憋尿，适量补充南瓜籽、西红柿等有益泌尿系统的食物，症状持续应尽早就医检查。
