甲状腺结节不一定是肿瘤，大多数为良性病变，少数可能为恶性肿瘤。治疗方式需根据结节性质决定，良性结节通常无需特殊处理，恶性结节需手术切除。甲状腺结节的形成与多种因素有关，包括遗传、环境、生理等。遗传因素可能增加甲状腺结节的风险，家族中有甲状腺疾病史的人群更易患病。环境因素如碘摄入不足或过量、辐射暴露等也可能导致甲状腺结节的发生。生理因素如激素水平变化、甲状腺功能异常等同样与结节形成有关。甲状腺结节的诊断通常通过超声检查、细针穿刺活检等方法进行。对于良性结节，定期随访观察即可，无需特殊治疗。若结节较大或引起不适，可考虑药物治疗如甲状腺激素抑制治疗，或手术治疗如甲状腺部分切除术。恶性结节则需尽早手术切除，术后可能需辅以放射性碘治疗或甲状腺激素替代治疗。饮食方面，保持碘摄入平衡，避免过量或不足，多吃富含维生素和矿物质的食物，如海带、紫菜、坚果等。运动方面，适度锻炼有助于提高免疫力，建议选择有氧运动如散步、游泳等。甲状腺结节的治疗和预防需综合考虑多种因素，及时就医并遵循医生建议是关键。
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