健康知道
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1岁小孩牙龈肿可通过保持口腔清洁、冷敷缓解肿胀、调整饮食质地、使用儿童专用牙胶、及时就医检查等方式处理。牙龈肿可能由萌牙期刺激、口腔感染、外伤、维生素缺乏、过敏反应等原因引起。
1、保持口腔清洁
用无菌纱布蘸温水轻柔擦拭牙龈和口腔黏膜，每日重复进行。萌牙期牙龈肿胀时，清洁可减少食物残渣刺激。避免使用成人牙膏或硬毛牙刷，防止加重牙龈损伤。若发现舌苔或颊黏膜白斑，需警惕真菌感染。
2、冷敷缓解肿胀
将专用儿童牙胶冷藏后咬合，或使用干净湿毛巾包裹冰块短暂外敷面部肿胀处。低温能收缩毛细血管减轻炎症反应，每次冷敷不超过3分钟。注意避免冻伤皮肤，哭闹抗拒时立即停止。
3、调整饮食质地
暂时提供温凉的流质或半流质食物，如米糊、果泥、蔬菜汤等。避免酸性或坚硬食物刺激肿胀牙龈。可适量增加维生素C含量高的食材，如蒸熟的西蓝花、苹果泥，帮助黏膜修复。
4、使用儿童牙胶
选择符合国家安全标准的硅胶材质牙胶，通过咀嚼压力缓解萌牙期不适。使用前需煮沸消毒，避免含有邻苯二甲酸盐等有害物质的产品。监督使用防止误吞，出现破损立即更换。
5、及时就医检查
若肿胀持续超过3天伴发热、拒食或脓液渗出，需儿科或儿童口腔科就诊。医生可能开具儿童专用口腔喷雾如开喉剑喷雾剂，或检查是否需抗感染治疗。血常规可鉴别细菌性或病毒性感染。
家长需每日观察牙龈肿胀变化，记录伴随症状如流涎增多、抓耳等表现。保持室内湿度避免口腔干燥，暂停添加新辅食以防过敏。避免自行使用止痛药或成人漱口水，哺乳期母亲饮食应清淡。若牙龈出现紫红色肿块或牙齿萌出异常，需影像学检查排除颌骨囊肿等疾病。定期用指套牙刷按摩牙龈，促进乳牙正常萌出。
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