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如何预防孕妇强迫症

提问时间：2023-06-12 11:42 | 1人回答 | 41次阅读

强迫症孕妇

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如何预防孕妇强迫症

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-06-12 11:52

想要预防孕期强迫症的话，那么建议平时一定要养成健康规律的生活习惯，保持轻松乐观的心态，生活当中避免受到一些不良的精神刺激，也不能给自己太大的精神压力，否则时间长了是容易造成强迫症的。另外日常也要注意主动避免一些有强迫性的行为，不要固执的总是去思考一些事情，心情不好的话可以跟家人交流，也可以适当运动。

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