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抑郁症怎么能心情好点

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抑郁症怎么能心情好点

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
抑郁症是属于一种心理障碍,主要是因为患者有显著的情绪低落,而且对于自己的生活方式也是比较没有自信的,严重的患者会有自杀的年头,建议可以尽量听一些轻快地音乐,或者多于身边的人沟通,尽量保持心情愉快,不宜想不快乐的事情,多结交同学朋友。

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感染因素:上呼吸道感染、扁桃体炎、腮腺炎、鼻炎、咽炎、水痘、各型脑炎、病毒性肝炎等。精神因素:惊吓、情绪激动、忧伤、看惊险电视、小说及刺激性的动画片等。心理行为治疗应对儿童父母说明此病性质,不要焦急紧张。对儿童的抽动表现可采取不理睬的立场,使症状逐步减弱消退.若有学校因素,应与老师联系协同解决。对属于无法解决的因素,则应给予支持性心理疗法,匡助小儿找准确的对待方法.药物治疗首先要治疗诱因,例如扁桃体炎、结膜炎、鼻炎、咽炎等。对抽动症状一般无需药物治疗,症状严峻者可试用氟哌啶醇,对有严峻焦急情绪的患儿可服用安定等镇定剂。

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