有不孕不育的人，平时多注意什么？

提问时间：2022-10-27 15:12 | 1人回答 | 23次阅读

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有不孕不育的人，平时多注意什么？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-27 15:31

在平时多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。此外，节制性生活有利于孕育种子，对预防不孕是极为重要的。

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