抑郁症患者能否正常工作取决于病情的严重程度和个体差异。轻度抑郁症患者通常可以维持正常工作和生活，但可能需要调整工作节奏和任务分配。中度抑郁症患者可能会在工作效率、专注力和决策能力上出现明显下降，建议适当减少工作负荷，并寻求专业心理支持。重度抑郁症患者往往难以完成日常工作任务，可能需要暂时休病假或调整工作岗位。抑郁症的治疗包括心理治疗、药物治疗和社会支持，心理治疗如认知行为疗法和人际治疗可以帮助患者改善情绪和认知，药物治疗如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs如氟西汀、舍曲林和帕罗西汀可以调节神经递质水平。社会支持如家人、朋友和同事的理解和帮助对患者的康复至关重要。饮食上建议多摄入富含ω-3脂肪酸的食物如深海鱼、坚果和亚麻籽，适量运动如散步、瑜伽和游泳可以缓解抑郁症状。护理上建议保持规律作息，避免过度劳累，定期与医生沟通病情进展。
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