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过于频繁清洗阴道会得阴道炎吗

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过于频繁清洗阴道会得阴道炎吗

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姚伟
姚伟 复旦大学附属儿科医院 副主任医师
过于频繁清洗阴道,会得阴道炎。正常情况下,阴道里有大量的益生菌,维持阴道里的菌群平衡,使阴道不患炎症。过于频繁的清洗阴道,不利于阴道内正常菌群的繁殖,会使阴道内的正常菌群失调,容易发生阴道炎。建议平时不要自行冲洗阴道,每天只需要用温开水洗洗外阴就可以。注意性生活卫生,不要经常垫卫生护垫。勤换内裤,尽量少穿紧身裤。平时少吃辛辣、刺激性的食物,多喝水,多吃蔬菜和水果,多运动,增强抵抗力。有阴道炎时及时去医院检查、治疗,千万不能自行用药。

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阴道炎通常不会直接影响月经,但可能通过间接方式对月经周期产生一定影响。阴道炎可通过药物治疗、日常护理等方式缓解症状。阴道炎可能与感染、免疫力下降、激素水平变化等因素有关,通常表现为白带异常、瘙痒、异味等症状。 1、感染因素:阴道炎常由细菌、真菌或寄生虫感染引起,常见病原体包括白色念珠菌、滴虫等。感染可能导致阴道环境改变,间接影响激素水平,从而对月经周期产生轻微干扰。治疗可选用甲硝唑片500mg每日两次,连用7天,或克霉唑阴道栓500mg单次使用。 2、免疫力下降:免疫力低下时,阴道内菌群失衡,易诱发阴道炎。长期免疫力低下可能影响内分泌系统,导致月经不规律。日常护理包括增强免疫力,如摄入富含维生素C的食物橙子、草莓和锌坚果、海鲜。 3、激素水平变化:激素波动可能诱发阴道炎,如孕期或更年期。激素水平变化本身也会影响月经周期,导致月经量增多或减少。治疗可通过调整激素水平,如使用雌三醇软膏0.5mg每日一次,连续使用7天。 4、心理压力:长期心理压力可能导致免疫力下降,增加阴道炎风险。压力还可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴,导致月经紊乱。建议通过瑜伽、冥想等方式缓解压力,保持心理健康。 5、卫生习惯:不良卫生习惯,如使用刺激性洗液或内裤不透气,可能诱发阴道炎。改善卫生习惯有助于预防阴道炎,建议使用温和的清洁产品,选择棉质内裤并每日更换。 阴道炎患者应注重饮食调理,多摄入富含益生菌的食物酸奶、发酵食品,避免辛辣刺激性食物。适当运动有助于增强免疫力,如每周进行3-4次有氧运动快走、游泳。保持个人卫生,定期更换内裤,避免使用公共浴池,有助于预防阴道炎复发。

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