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便秘的症状该有哪些呢

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便秘的症状该有哪些呢

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高建军
高建军 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
便秘可区分为急性与慢性两类。急性便秘由肠梗阻、肠麻痹、急性腹膜炎等急性疾病引来;慢性便秘病因较复杂,一般可无明显症状。便秘患者在日常生活中注意,饮食中必须有适量的纤维素,每天要吃一定量的蔬菜与水果。主食不要太过精细,要多吃粗粮。进行适当的体力运动,增强体育锻炼。每晚睡前,推拿腹部,始终保持大便通畅。始终保持心情舒畅,生活要有规律。。

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