健康知道
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太阳穴后脑勺被打后出现头晕胀痛可通过冷敷镇痛、观察症状、避免剧烈活动、及时就医、完善检查等方式处理。头部受击可能由外伤性头痛、脑震荡、颅内出血、颅骨骨折、软组织损伤等原因引起。
1、冷敷镇痛
受伤后24小时内可用冰袋包裹毛巾冷敷痛处，每次10-15分钟，间隔1小时重复。冷敷能收缩血管减轻肿胀，缓解胀痛感。禁止直接冰敷皮肤或热敷，可能加重皮下出血。若出现皮肤青紫加重或恶心呕吐需停止冷敷。
2、观察症状
密切监测是否出现持续加重的头痛、反复呕吐、意识模糊、单侧肢体无力等症状。这些表现可能提示颅内损伤，建议每2小时评估一次精神状态。记录症状变化时间线，就医时向医生详细描述。
3、避免剧烈活动
受伤后72小时内应卧床休息，避免奔跑、弯腰、提重物等可能升高颅内压的行为。保持头部略高于心脏的体位，睡眠时用软枕固定头部。禁止服用阿司匹林等抗凝药物，可能增加出血风险。
4、及时就医
若出现喷射状呕吐、抽搐、瞳孔不等大等危急症状，须立即呼叫急救。轻度头晕持续超过48小时或疼痛无法缓解时，应到急诊科或神经外科就诊。医生可能开具布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。
5、完善检查
根据伤情可能需进行头颅CT排除出血，或核磁共振评估脑组织损伤。疑似脑震荡时需做平衡功能测试和认知评估。遵医嘱使用甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊等神经营养药物，促进脑功能恢复。
头部外伤后应保持环境安静避光，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等低盐食物，每日饮水量控制在2000毫升左右。恢复期避免使用电子产品，睡眠时间保证8小时以上。两周内禁止参与对抗性运动，定期复查神经系统体征。若出现记忆力减退或情绪波动，需到心理科进行认知行为干预。
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