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怎样不打呼

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怎样不打呼

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
睡眠如何能力不打呼噜的方式有许多,常打呼噜和白天的过分劳累也是有很大关系的。 当自己的身体形态处于极度疲劳的状况,也是十分简单引发打呼噜的行为,因此不要让事情长时候处于一种极度疲劳的形态,要劳逸结合。

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