朱振国
鹤岗市人民医院
副主任医师
男人早泄应注意排除生理疾病,保持良好的心理状态,避免过度焦虑和紧张,调整性生活状态,提高性生活技巧和自身体质,调节生活习惯,合理饮食和运动,避免不良的生活习惯和行为。
男人早泄是指男性在性生活中没有达到满意的时间而发生射精,这种情况既可因生理原因,也可能是心理原因造成。因此,男人早泄应该注意排除生理疾病,如前列腺炎等,同时保持良好的心理状态,避免过度焦虑和紧张,要让自己放松,找到自己的性生活的规律,調整性生活状态,增强情趣,同时提高性生活技巧和自身体质,一定要把生活习惯调节好,保证合理的饮食和运动,避免不良的生活习惯和习惯提高自己的免疫力和抵抗力,这对保持健康、缓解压力都很重要。