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肝火旺早泄吃什么好

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肝火旺早泄吃什么好

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杜永杰
杜永杰 临汾市人民医院 副主任医师
肝火旺早泄可以食用一些清热解毒、滋阴降火的食物,如菊花、金银花、茯苓等。另外,也可以食用一些富含维生素B和锌的食物,如牛肉、瘦肉、豆类、海鲜等,有助于提高性功能和延长性生活时间。同时,还需要保持良好的生活习惯,如不熬夜、适当运动等,调节身体机能,有助于缓解早泄问题。

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