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早泄吃什么补品最好

提问时间：2023-06-30 09:44 | 1人回答 | 75次阅读

早泄补品

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早泄吃什么补品最好

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沈华江苏省人民医院副主任医师回答时间：2023-06-30 09:48

早泄可通过饮食来进行药物治疗的补充。建议选择富含锌、维生素E和B族维生素的食物，如坚果、海鲜、鸡蛋、燕麦和全谷物。同时，也可以选择一些对男性健康有益的中药材，如淫羊藿、冬虫夏草、枸杞等，以补肾壮阳、滋养精气。不过，应该注意不要过度食用，避免出现过量摄入的情况，影响健康。同时，也应该保持良好的生活习惯和足够的睡眠，以提高自身免疫力。

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